Взаимовыручка — это способность помогать и поддерживать других людей в трудных ситуациях, не ожидая ничего взамен. 1

Зачем она нужна:

• Укрепляет отношения с окружающими. 1 Когда люди помогают друг другу, они вырабатывают эмпатию — способность понимать и разделять эмоции других людей. 1 Это позволяет лучше понимать их нужды, а значит, быть более внимательными и заботливыми. 1
• Способствует укреплению самооценки и самоуважения. 1 Когда люди видят, что их помощь действительно помогает другим, они чувствуют себя полезными и значимыми. 1
• Формирует крепкие связи между людьми. 2 Взаимовыручка позволяет не только справляться с трудностями, но и чувствовать себя частью сообщества. 2