Процессы ассимиляции и интеграции в контексте социокультурной адаптации отличаются тем, что ассимиляция предполагает полное принятие культуры большинства, а интеграция — сохранение собственной культуры наряду с принятием культуры «большого» общества. 14

Ассимиляция — это процесс, в ходе которого люди учатся адаптироваться к культуре большинства, при этом особенности их родной культуры смягчаются или вовсе теряются. 4 Например, многие иммигранты в США ассимилируются и становятся частью американского общества, принимая его культуру и образ жизни. 3

Интеграция — это двусторонний процесс, когда происходят перекрёстные изменения в обеих культурах с целью принять культуру меньшинства в культуру большинства. 4 Например, в Европе существует много стран с разными культурами и языками, но они успешно интегрируются благодаря общим ценностям и интересам. 3

Таким образом, ассимиляция ориентирована на полное растворение одной культуры в другой, а интеграция — на сохранение самобытности наряду с принятием культуры большинства. 24