Выбор версии macOS для старого ноутбука зависит от его характеристик и задач пользователя.

Например, для ноутбука с параметрами 2,4 GHz Intel Core 2 Duo и 4 ГБ оперативной памяти подойдёт версия 10.6.8. 1 Также считается, что на оборудовании Apple лучше всего работает macOS примерно того же года, что и железо. 1

При выборе версии стоит учитывать, что обновление до macOS Sonoma может вызвать проблемы с приложениями и быстродействием на старых компьютерах Apple, особенно на устройствах на процессорах Intel. 4

Для точной рекомендации по выбору версии macOS рекомендуется обратиться к специалисту.

Также для старых ноутбуков можно рассмотреть и другие операционные системы, например:

• MenuetOS. 3 Это легковесная ОС, для её запуска требуется лишь процессор с тактовой частотой не более 200 МГц. 3
• Fedora LXDE. 3 Дистрибутив подойдёт тем, кому нравится минималистичная оболочка LXDE, но в то же время не устраивает пакетный менеджер, встроенный в Ubuntu. 3

Выбор операционной системы зависит от личных предпочтений и потребностей пользователя.