Троттлинг процессора может активироваться в следующих случаях:

• Перегрев. 14 Чем дольше процессор работает на максимальной тактовой частоте, тем сильнее он нагревается. 3 Когда температура повышается до определённого, заданного производителем уровня, происходит автоматическое снижение тактовой частоты. 2
• Ресурсоёмкие задачи. 1 Например, требовательные игры, монтаж видео, рендеринг. 1
• Неправильная настройка BIOS. 1 Например, если завышены напряжения. 1 В таком случае рекомендуется сбросить настройки на заводские. 1
• Заражение компьютера вирусами. 1 Некоторые вирусные программы сильно нагружают процессор, от чего также может возникнуть перегрев и троттлинг. 5
• Неправильный монтаж системы охлаждения. 2 Например, при скоплении в ней пыли. 2

Уровень перегрева, при котором срабатывает троттлинг, задаётся производителем процессора и в разных поколениях может сильно различаться. 2 Например, в актуальных поколениях процессоров от Intel троттлинг начинается при нагреве до 100–105 °C, а в процессорах AMD — при 95 °C. 2