Преимущества технологии eSATA по сравнению с USB и FireWire заключаются в более высокой скорости передачи данных. 15 Передача по eSATA осуществляется почти в четыре раза быстрее, чем по USB 2.0. 1

Во внешних жёстких дисках с интерфейсом eSATA не требуется преобразования данных, что исключает дополнительное звено, тормозящее взаимодействие с ПК. 1 Поэтому скорость у подобных жёстких дисков находится на уровне встроенных в компьютеры винчестеров. 1

Кроме того, eSATA-кабель дополнительно экранирован, поддерживает большее число отключений и подключений, имеет увеличенную длину контактов. 2

Однако у eSATA есть и недостатки: максимальная длина кабеля не может превышать двух метров, а жёсткие диски, подключаемые через eSATA, потребуют дополнительный источник питания. 2