Разница между спящим режимом и выключением монитора в Windows заключается в том, что каждый из этих режимов выполняет свои задачи:

1. Спящий режим — это состояние, в котором компьютер выключен, но информация о текущем состоянии сохраняется в оперативной памяти, приложения остаются запущенными и ожидают действий пользователя. 2 Экран тухнет, жёсткий диск останавливается, а система охлаждения центрального процессора тоже выключается. 2 В таком режиме ПК потребляет меньше энергии и не шумит, но при выходе из сна все открытые окна и программы будут в том же состоянии. 4
2. Выключение монитора предполагает отключение только экрана, сам компьютер при этом должен работать и выполнять какие-то фоновые задачи. 3 Например, качать файлы с интернета, проигрывать аудио, делать бэкап. 3

Таким образом, спящий режим используется для остановки работы компьютера на некоторое время, но не полного его выключения, чтобы вернуться к рабочей среде со всеми открытыми приложениями и документами. 2 Выключение монитора же направлено на отключение только экрана, без выключения самого компьютера.