Разница между Q-Flash и традиционной загрузкой BIOS через ОС заключается в способе обновления BIOS.

Q-Flash — встроенная утилита, которая позволяет обновить BIOS прямо из самого BIOS, без необходимости загружаться в операционную систему. 1 Этот способ считается надёжным и безопасным. 1 Q-Flash вшита в BIOS материнских плат Gigabyte и некоторых других, отдельно её скачать и запустить невозможно. 3

Традиционная загрузка BIOS через ОС предполагает вход в BIOS через операционную систему, например Windows. 25 В некоторых ноутбуках по умолчанию включён режим ускоренной загрузки, из-за чего не всегда получается использовать клавиши для входа в BIOS. 5 В таком случае можно запустить режим через настройки операционной системы. 5

Таким образом, Q-Flash позволяет обновить BIOS напрямую, а традиционная загрузка BIOS через ОС предполагает вход в BIOS через операционную систему.