Преимущества использования встроенной программы для записи экрана на macOS перед сторонними приложениями:

• Удобство использования. 1 Для записи экрана на macOS Mojave и новее достаточно нажать на комбинацию клавиш Command + Shift + 5, чтобы открыть панель инструментов для создания скриншотов и записи экрана. 1
• Встроенные инструменты для редактирования. 1 После завершения записи в правом нижнем углу появится превью, которое можно тут же отредактировать при помощи встроенных инструментов. 1
• Возможность настроить параметры записи. 13 В настройках панели инструментов можно включить микрофон, изменить место сохранения, отключить плавающую миниатюру, а также включить отображение нажатий мышки. 1

Кроме того, встроенная программа QuickTime, например, не требует загрузки, так как она предварительно установлена на Mac. 2