Некоторые преимущества формата VMDK перед VHD и VHDX:

• Эффективное использование пространства. 3 Продвинутые функции, такие как 64К подблоки, позволяют эффективно использовать пространство. 3
• Меньшие накладные расходы. 3 Это достигается благодаря представлению подблоков. 3
• Высокая безопасность данных. 3 Снимки и непрерывная защита данных обеспечивают безопасность данных. 3
• Возможность легко мигрировать или переместить на серверы. 3 Для этого используется технология живой миграции. 4
• Поддержка инкрементального резервного копирования. 3 Это ускоряет процесс резервного копирования. 3
• Возможность восстанавливать и перезапускать виртуальные машины с помощью файлов VMDK. 3

Выбор между форматами зависит от конкретных требований и задач пользователя.