Привет можешь сказать что такое шифтинг и как в него попасть как нужно скрипт писать какие ощущения можно узнать если туда попадём? ?

Шифтинг — это практика, которая позволяет перемещать сознание из текущей реальности в желаемую (в сон). www.nur.kz Используя шифтинг, человек способен осознавать себя и управлять процессом происходящего, сюжетом сновидения. www.nur.kz

Чтобы попасть в шифтинг, нужно: www.nur.kz

1. Выбрать место для уединения, включить медитативную музыку. www.nur.kz
2. Помедитировать сидя или лёжа, успокоиться, расслабиться. www.nur.kz
3. Написать на бумаге причины и цели шифтинга. www.nur.kz Загадать способности и качества, которыми хочется в нём обладать. www.nur.kz
4. Составить скрипт. www.nur.kz Для этого выбрать и подробно описать предполагаемую реальность, сюжет видения и всех его героев. www.nur.kz
5. Перейти в состояние осознанного сновидения. www.nur.kz

При написании скрипта нужно: lady.mail.ru

1. Точно обозначить себя в другой реальности: имя, пол, возраст, раса, внешность, таланты, характер, язык общения. lady.mail.ru
2. Описать других участников, которые появятся в сюжете. lady.mail.ru Это могут быть персонажи книг, фильмов, вы из будущего, реальные живые или уже умершие люди. lady.mail.ru
3. Описать характер взаимоотношений между собой и другими участниками. lady.mail.ru
4. Выбрать место и момент появления. lady.mail.ru Для этого необходимо подробно описать все детали: звуки, запахи, время года, температуру, освещение, присутствие других участников в момент появления, обстоятельства. lady.mail.ru
5. Определить продолжительность путешествия, сколько времени всё будет происходить там и сколько по времени это здесь. lady.mail.ru Например, один реальный час равен одному дню в другой реальности, или одна минута реальности равна одному дню. lady.mail.ru
6. Придумать стоп-слово. lady.mail.ru Когда его произнесут во сне, это будет сигналом к пробуждению. lady.mail.ru Важно придумать такое слово, которое не употребляется в каждодневной речи или в бытовом разговоре. lady.mail.ru

Ощущения во время шифтинга люди описывают по-разному. {8-host} Одни говорят, что чувствуют, словно их тело онемело, потяжелело. {8-host} Другие ощущают, будто падают, качаются. {8-host} В процессе погружения в осознанный сон возможны такие симптомы: начинает сильнее биться сердце, появляется сухость во рту, звенит в ушах. {8-host}

Важно помнить, что шифтинг не имеет научного обоснования.