Почему вне дома от смартфона не получаешь такого удовольствия как дома?

Несколько причин, по которым вне дома от смартфона может не получаться такого удовольствия, как дома:

• Отвлечение на смартфон во время личных взаимодействий. www.upi.com По исследованиям, использование цифровых технологий отвлекает от текущего момента и может снижать удовольствие от общения лицом к лицу. www.upi.com
• Предсказуемость и комфорт в виртуальном пространстве смартфона. www.gazeta.ru В привычном приложении человек может чувствовать себя спокойнее и комфортнее, в отличие от внешнего мира, где внезапные изменения легко фрустрируют. www.gazeta.ru
• Зависимость от развлекательного контента. dzen.ru Неиссякаемый поток информации в интернете побуждает людей проводить время в телефонах: бесконечно скроллить ленту, листать рилс, смотреть мемы. dzen.ru Развлекательный контент даёт быстрый всплеск дофамина, а его регулярное потребление может привести к зависимости. dzen.ru

Чтобы получать больше удовольствия от жизни вне дома, рекомендуется разумно использовать смартфон, планировать досуг офлайн и чаще бывать на природе. 300.ya.ru dzen.ru