Почему вибрации от мобильных приложений могут вызывать привыкание?

Вибрации от мобильных приложений могут вызывать привыкание благодаря «поведенческому дизайну», который используют разработчики. 1 Они сознательно добавляют в программы элементы, чтобы привлекать внимание пользователей и формировать у них зависимость. 1

Для формирования привычки необходимы достаточная мотивация, умение совершить действие и событие (триггер). 1 Вибрация телефона или оповещение о новом сообщении как раз и выступают такими триггерами, которые втягивает пользователя в приложение. 1

Также с точки зрения психологии привыкание может возникать из-за того, что в получаемых уведомлениях присутствует аспект непредсказуемости. 5 Если бы все уведомления были предсказуемо положительными или отрицательными, то это не вызывало бы эффекта привыкания. 5

Важно помнить, что привыкание к использованию мобильных приложений индивидуально и может отличаться у разных людей.