Регулирование яркости и контрастности монитора в зависимости от освещённости помещения важно по нескольким причинам:

• Комфорт просмотра. 1 Чем ярче освещение в месте установки экрана, тем большую яркость должен иметь сам монитор. 1 Это обусловлено тем, что глаз адаптируется к уровню освещения, и воспринимать тёмное или блёклое изображение при ярком свете ему будет сложно. 1
• Зрительная адаптация. 24 При резком изменении уровня освещённости этот процесс может занимать некоторое время. 2 Если яркость монитора недостаточна, то при ярком свете из окна или от источников освещения в комнате изображение на экране может стать неразличимым или тусклым. 4 Это может привести к усталости глаз и снижению концентрации внимания. 4
• Защита здоровья глаз. 1 Постоянное напряжение глаз или перепады между освещением и монитором могут привести к ослаблению зрения. 1 Также при взгляде на яркий экран после тёмного помещения зрачок не успеет сразу среагировать на свет, что приведёт к износу хрусталика глаза. 1
• Оптимальная цветопередача. 4 Если яркость монитора слишком высока, то цвета могут выглядеть неестественно насыщенными или перенасыщенными. 4

Таким образом, правильная настройка параметров монитора в зависимости от освещения позволяет обеспечить комфортную работу за компьютером и сохранить здоровье глаз. 2