Несколько причин, по которым торренты могут занимать много места на жёстком диске:

• Жёсткий диск не успевает обрабатывать информацию о скачиваемых или раздаваемых торрентах. 1 Чтобы снизить нагрузку, рекомендуется использовать для закачек отдельный жёсткий диск, на котором не установлена система. 1
• Фрагментация диска. 1 Перед раздачей или скачиванием торренты обновляют хэш файлов. 1 Если диск фрагментирован, то процесс может затянуться на несколько десятков часов. 1
• Большое количество активных торрентов. 2 Например, если скачивают 5–6 торрентов, плюс пользователь загружает 3–4, то это создаёт высокую нагрузку на диск. 2 Чтобы снизить её, в разделе очередности нужно поставить максимум активных торрентов (и загрузок) не более 2–3. 2

Также можно попробовать настроить кэш для лучшей обработки информации в настройках торрент-клиента. 1 Например, в uTorrent для этого нужно перейти в «Настройки» — «Настройки программы» — «Дополнительно» — «Кэширование». 1

Ещё одной возможной причиной проблемы может быть файл подкачки Windows — стоит отключить его использование. 1