Несколько причин использовать Google Контакты для восстановления данных:

• Возможность отменить изменения за выбранный период. 13 Сервис позволяет вернуть контакты за последние 10 минут, 1 час, сутки, неделю или заданный пользователем временной отрезок. 1
• Восстановление из корзины. 13 В приложении Google Контакты есть встроенная корзина, где все удалённые контакты хранятся в течение месяца после удаления. 1 В течение 30 дней их ещё можно вернуть. 1
• Восстановление из резервной копии. 15 Все номера, которые записываются в адресную книгу смартфона через приложение Google Контакты, входят в состав резервной копии, выгружаемой в облако. 1 То есть даже если удалить какой-то номер со своего устройства, его можно будет восстановить из Google Диска. 1

Таким образом, использование Google Контактов позволяет сохранять и восстанавливать важную информацию, в том числе контакты, даже в случае случайного удаления или потери устройства.