Несколько причин, по которым SSD со временем теряет свою ёмкость:

• Циклы перезаписи. 1 SSD-накопитель имеет ограниченный запас прочности для перезаписи, и со временем он теряет свой объём из-за критичных для него циклов перезаписи. 1
• Заполнение SSD до отказа. 2 При полном заполнении объёма SSD резко возрастает нагрузка на контроллер и отдельные блоки памяти, которые начинают изнашиваться очень быстро. 2
• Недостаток оперативной памяти. 2 Если в ПК или ноутбуке установлено всего 4 или 8 ГБ ОЗУ, и запускаются требовательные игры и программы, то Windows начинает активно использовать файл подкачки и ресурс SSD тает на глазах. 2
• Неоптимизированный софт и игры. 2 Например, кэш браузера при его активном использовании может истратить 10 ГБ ресурса в день и даже больше. 2
• Частое удаление и установка объёмных игр и приложений. 2 Некоторые игры весят более 200 ГБ, и их частая переустановка быстро съедает ресурс SSD. 2

Чтобы продлить жизнь SSD, рекомендуется держать как можно больше свободного пространства на накопителе, перенести файл подкачки Windows с SSD на HDD-накопитель, если такой есть, и отключить автоматическую дефрагментацию диска. 4