Некоторые причины, по которым процессор и видеокарта могут снижать частоту под нагрузкой:

• Перегрев. 1 Если температура превышает допустимый предел, компоненты снижают частоту, чтобы охладиться и избежать повреждения. 1 Обычно температура процессора не должна превышать 80–90 °С в нагрузке. 1
• Недостаток энергии. 1 Если блок питания не может обеспечить достаточное количество энергии для всех компонентов компьютера, то частота снижается, чтобы сэкономить энергию и предотвратить сбои. 1 Для современных игровых компьютеров мощность блока питания должна быть не меньше 500–600 Вт. 1
• Неправильные настройки BIOS или Windows. 1 Если менялись параметры, связанные с работой процессора, например режим энергосбережения, множитель, напряжение, то это может привести к нестабильности частоты. 1 Можно попробовать вернуть все настройки по умолчанию или оптимизировать их для лучшей производительности. 1
• Использование режима оптимизации или адаптивного режима. 1 Такой режим меняет частоту видеокарты и процессора в зависимости от нагрузки. 1 Можно попробовать выбрать режим максимальной производительности или предпочтительный режим максимальной производительности для игр. 1
• Использование общей системы охлаждения. 3 Когда видеокарта нагружается, она нагревается сильней процессора. 3 Чтобы охладить оба компонента, система тормозит процессор. 3

Если самостоятельно решить проблему не удаётся, стоит обратиться к специалисту по ремонту компьютеров. 1