Несколько возможных причин, по которым ноутбук с Windows 11 долго перезагружается:

• Большое количество приложений в автозагрузке. 3 Нужно проверить «Диспетчер задач», перейти во вкладку «Автозагрузка» и отключить все ненужные приложения. 3
• Проблемы с блоком питания. 4 Если он не справляется с нагрузкой, некоторые компоненты получают недостаточно энергии, что может привести к нестабильности системы и случайным перезагрузкам. 4 Чтобы решить проблему, нужно уменьшить нагрузку на блок питания или заменить его на более мощный. 4
• Перегрев. 4 Когда перегреваются процессор и графический процессор, компьютер переходит в режим самосохранения, чтобы защитить от теплового повреждения другие компоненты. 4 Чтобы выяснить, связана ли проблема с перегревом, нужно прикоснуться к компьютеру после автоматической перезагрузки. 4
• Проблемы с системными файлами. 4 Исправить их помогут команды SFC (восстанавливает повреждённые системные файлы) и DISM (заменяет отсутствующие). 4
• Неисправность оборудования. 4 Если перечисленные способы не помогли, причина может быть в неисправности оборудования. 4 Нужно аккуратно потрясти ноутбук: если внутри что-то движется или гремит, это может означать, что какой-либо из компонентов сломан или плохо закреплён. 4

Если самостоятельно решить проблему не удаётся, рекомендуется обратиться к специалисту.