Разряжать телефон до 0% в современных устройствах не рекомендуется по нескольким причинам:

• Это может привести к глубокому разряду аккумулятора. 2 Если не подключить устройство к зарядному устройству как можно быстрее, есть риск возникновения глубокой разрядки. 2 После каждого такого разряда батарея теряет часть ёмкости, а её способность держать заряд становится хуже. 2
• Внутри аккумулятора могут начаться химические изменения. 1 В нём могут образоваться внутренние медные дендриты, которые при следующей зарядке аккумулятора будут действовать как частичное короткое замыкание, что может привести к возгоранию. 1
• Чем дольше смартфон проведёт выключенным при 0% заряда, тем выше шанс, что аккумулятор выйдет из строя. 2

Чтобы увеличить срок службы батареи, заряд следует держать в пределах от 20 до 80%. 1