Перезагружать компьютер слишком часто нежелательно, потому что это может привести к перегрузке устройства и сократить срок его службы. 3

При перезагрузке запускаются жёсткие диски, которые в этот момент были в «спящем режиме». 1 Это достаточно тяжёлый режим запуска для них. 1

Кроме того, резкая принудительная перезагрузка может привести к потере важных данных, так как система не сможет сохранить активные файлы. 2

Оптимальная частота перезагрузок зависит от операционной системы и самого компьютера. 3