Инерционный вес маховика важен для плавности хода эллиптического тренажёра, потому что он отражает уровень инерции. 12 При его подсчёте учитывается не только тяжесть маховика, но и скорость его вращения. 1
Слишком лёгкий маховик создаёт неравномерное, прерывистое движение. 3 Это нагружает колени, повышает риск травм и снижает эффективность тренировки. 3