Утверждение о том, что гибернация вредна для накопителя, основано на неверной интерпретации циклов питания. 2 Гибернация оказывает такое же воздействие на жёсткий диск, как и обычные процессы выключения и перезагрузки системы. 2

Один из распространённых аргументов против гибернации — усиленный износ механических жёстких дисков из-за частых выключений и запусков системы. 2 Однако современные HDD более устойчивы к этому, а к твердотельным накопителям проблема относится в ещё меньшей степени. 2

Ещё один возможный недостаток гибернации — необходимость наличия свободного места на диске. 1 Содержимое памяти и данные о состоянии оборудования занимают большое количество дискового пространства, примерно равное объёму доступной или используемой оперативной памяти. 1

Таким образом, гибернация не является однозначно вредной для накопителя, и её использование не должно вызывать серьёзных опасений при правильном использовании.