Несколько причин, по которым диск может перегружаться даже при низкой загрузке процессора:

• Активное использование системой файла подкачки. 2 Разрастание файла виртуальной памяти увеличивает нагрузку на диск. 1
• Процесс, активно использующий дисковую систему компьютера. 2 Например, это могут быть системные приложения и службы, проблемы со сторонними программами. 3
• Сильная фрагментированность. 2 При использовании жёсткого диска (HDD) большое значение на производительность влияет физическая разбросанность данных по поверхности диска. 2 Для оптимальной работы необходимо выполнить дефрагментацию. 2
• Логические или физические ошибки носителя. 2 К ним могут приводить вредоносные программы, проблемы с питанием, физические повреждения диска. 5

Для определения точной причины высокой загрузки диска рекомендуется обратиться к специалисту.