Несколько возможных причин, по которым компьютер может летать быстро, а потом начинать жёстко тормозить:

• Переполненный системный диск. 12 Если на диске мало свободного места, необходимо очистить его от ненужных файлов. 1
• Перегрев процессора. 2 В большинстве случаев виноват износ термопасты, которая служит теплопроводящим мостом между корпусом процессора и радиатором. 2 Если при отсутствии нагрузки процессор нагревается свыше 50 градусов, стоит провести аудит системы охлаждения и заменить термопасту. 2
• Неправильная работа программы или службы. 2 Нужно изучить диспетчер задач и посмотреть, какие процессы потребляют больше всего ресурсов компьютера. 2 Если это программа, стоит попробовать переустановить проблемный софт или сбросить кэш (если возможно, например, в браузере). 2
• Наличие вирусов в системе. 2 Даже если за последнее время ничего не загружалось и не запускалось, вирус может находиться в системе давно и не давать знать о себе. 2 В один прекрасный момент он заработает и будет потреблять ресурсы компьютера для своих нужд. 2
• Слабая мощность компьютера для современных задач. 2 Например, банальный браузер может потреблять больше ресурсов, чем программы обработки графики. 2

Если самостоятельно решить проблему не удаётся, рекомендуется обратиться к специалисту.