Выбор между письменным и печатным способом записи информации зависит от индивидуальных особенностей, целей и ситуации. 1

Письменный способ эффективен, так как во время письма возникают мозговые волны, важные для запоминания, а также активируются многие органы чувств. 3 Например, при воспоминании информации, записанной на бумаге, сильнее работают мозговые участки, вовлечённые в визуальное воображение — это помогает памяти активироваться. 9

Печатный способ может быть удобнее для тех, кто печатает быстрее, чем пишет. 3 Электронные устройства позволяют хранить информацию в одном месте и сортировать её по папкам. 3 Также в электронном формате можно не только делать записи, но и вставлять картинки, аудиозаписи с лекциями, видео. 3

Таким образом, если цель — запомнить и осмыслить материал, то лучше писать от руки. 1 Если нужно систематизировать много информации по теме, то подойдёт электронный формат. 1