Для адаптации человека к высоким и низким температурам в разных климатических зонах используются различные технологии, например:
В условиях холодного климата для адаптации применяют:
- Физиологические особенности. dzen.ru У народов Крайнего Севера более компактное телосложение, что позволяет минимизировать площадь теплоотдачи. dzen.ru Также у них лучше циркуляция крови в конечностях и адаптированное к холоду дыхание. dzen.ru
- Жилища. dzen.ru Иглу или полуземлянки служат теплоизоляционными капсулами. dzen.ru
- Питание. dzen.ru Рацион богат жирной пищей, которая даёт энергию и тепло. dzen.ru
- Использование огня. en.wikipedia.org В холодных условиях люди используют печи, чтобы поддерживать тепло. en.wikipedia.org
В условиях жаркого климата для адаптации используют:
- Потливость и кожу. dzen.ru У жителей Африки, Индии, Австралии и Ближнего Востока кожа более тёмная, что защищает от ультрафиолета. dzen.ru Также их тела эффективно выделяют пот, который испаряется и охлаждает организм. dzen.ru
- Одежду и архитектуру. dzen.ru Просторная и светлая одежда, закрывающая тело от солнца, помогает не перегреваться. dzen.ru Дома с толстыми стенами и внутренними двориками остаются прохладными даже в полдень. dzen.ru
- Поведение. dzen.ru Люди адаптируют образ жизни к температурному ритму дня: активность — утром и вечером. dzen.ru
В условиях высокогорья для адаптации используют:
- Дома и культуру. dzen.ru Горные дома строятся так, чтобы сохранять тепло ночью, а традиции питания и отдыха поддерживают энергию в условиях гипоксии (кислородного голодания). dzen.ru
- Образ жизни. dzen.ru Хижины на сваях, лёгкая одежда, постоянное движение — всё это помогает справляться с влажным и жарким воздухом. dzen.ru