Несколько способов оптимизировать потребление интернет-трафика:

• Отключить функцию автоматического воспроизведения в настройках приложений, таких как социальные сети и видеохостинги. 1 Это позволит контролировать, когда именно видео начнёт загружаться. 1
• Воспользоваться функцией сжатия данных в браузерах. 1 Специализированные браузеры и приложения сжимают данные перед их загрузкой на устройство, что уменьшает объём передаваемого интернет-трафика. 1
• Включить режим экономии трафика в приложениях. 1 Эта опция позволяет снизить объём передаваемых данных, обрезая графику, отключая автоматическое воспроизведение мультимедийного контента и сжимая изображения. 1
• Использовать приложения для мониторинга и управления трафиком. 1 Они предоставляют детализированные отчёты о расходе трафика, позволяют установить лимиты и оповещают пользователя, когда он приближается к пределу трафика. 1
• Установить блокировщик рекламы. 3 Программа будет ограничивать сбор данных и избавит от навязчивых роликов, баннерной и всплывающей рекламы. 3
• Пересмотреть настройки синхронизации. 1 Можно настроить ручную синхронизацию или увеличить интервал обновления данных в приложениях. 1
• Резервировать трафик для важных задач. 1 Например, выделить определённый объём трафика для работы с почтой, видеоконференций или онлайн-обучения. 1
• Использовать облачные сервисы для хранения данных. 1 Сервисы облачного хранения, такие как Google Drive, Dropbox и OneDrive, предоставляют возможность загружать и скачивать файлы через Wi-Fi, минимизируя расход мобильного интернет-трафика. 1
• Переключиться на браузерные версии приложений. 1 Они обычно требуют меньше трафика, чем их мобильные аналоги. 1

Выбор способа оптимизации потребления интернет-трафика зависит от индивидуальных предпочтений и возможностей пользователя.