Какие существуют методы борьбы с информационными перегрузками через уведомления?

Несколько методов борьбы с информационной перегрузкой через уведомления:

• Отключить уведомления на второстепенных каналах и чатах. mts-link.ru Можно заблокировать оповещения на уровне устройства, например, с помощью функции «Фокусировка внимания» на Windows и MacOS. mts-link.ru
• Вести переписку в тредах. mts-link.ru Это ветка комментариев под одним из сообщений в чате, канале или группе. mts-link.ru Уведомления из треда получают только те, кто в нём участвует. mts-link.ru
• Создать график просмотра чатов. mts-link.ru Можно выделить в графике несколько промежутков времени для проверки чатов, например, раз в два часа или утром, перед обедом и вечером. mts-link.ru
• Использовать статусы, чтобы отложить несрочные вопросы. mts-link.ru Статус покажет коллегам, где находится пользователь и когда будет свободен. mts-link.ru
• Продумывать сообщения перед отправкой. mts-link.ru Если информации много, лучше написать всё, что нужно, в одном сообщении. mts-link.ru
• Заниматься физической активностью. skillbox.ru Даже короткая тренировка снимает напряжение и восстанавливает концентрацию. skillbox.ru
• Сосредоточиться на одном источнике информации за раз. onlineschool-1.ru Это поможет лучше понять и усвоить данные. onlineschool-1.ru
• Использовать фильтры и блокировщики. onlineschool-1.ru Они помогут заблокировать отвлекающие факторы и сосредоточиться на том, что действительно важно. onlineschool-1.ru