Преимущества использования встроенных функций Windows 11 для отслеживания экранного времени:

• Возможность проверить время включения, выключения экрана и ожидания. 1 Для этого нужно открыть «Настройки», перейти в раздел «Питание и аккумулятор» и посмотреть диаграмму использования батареи за последние 24 часа. 1
• Наличие инструмента «Цифровое благополучие». 3 Он предоставляет базовую информацию о времени, проведённом в приложениях, в виде диаграмм за день или за неделю. 3 Также можно установить ограничения по времени для определённых приложений. 3

Недостатки использования встроенных функций Windows 11 для отслеживания экранного времени:

• Отсутствие детального отслеживания времени, проведённого в приложениях. 3 Для более продвинутого отслеживания можно использовать сторонние приложения, например Time Doctor, RescueTime или Toggl Track. 3
• Сбои в работе функции «Сеансы продуктивной работы». 4 Таймер может сбоить и не уведомлять о своём завершении. 4

Выбор между преимуществами и недостатками зависит от индивидуальных потребностей и предпочтений пользователя.