Преимущества тёмного режима интерфейса Windows:

• Меньшая нагрузка на глаза из-за низкой яркости экрана. 1 Тёмный режим больше подходит для условий низкой освещённости. 1
• Подчёркивание контента. 2 Тёмные фоны помогают выделить контент и элементы интерфейса, делая их более заметными. 2
• Сохранение заряда батареи. 2 Для OLED-экранов тёмная тема может помочь сэкономить энергию батареи, так как тёмные пиксели потребляют меньше энергии. 2

Недостатки тёмного режима: проявить креативность сложнее, поскольку различные цвета и текстуры не очень хорошо сочетаются с тёмными темами. 1

Преимущества светлого режима интерфейса Windows:

• Универсальность. 2 Светлая тема считается более универсальной, так как она лучше адаптируется к различным условиям освещения. 2
• Меньшая нагрузка на процессор. 2 В некоторых случаях светлая тема может быть более эффективной в использовании процессора и графической памяти. 2
• Профессиональный вид. 2 Светлая тема часто ассоциируется с профессиональным и современным дизайном, что может быть предпочтительным для некоторых пользователей. 2

Недостатки светлого режима: поскольку светлый режим ярче тёмного, это приводит к большей нагрузке на глаза. 1

Выбор между тёмным и светлым режимами зависит от потребностей пользователей, целевой аудитории и контекста использования. 2