Преимущества батарей с разной ёмкостью в портативных устройствах:

• Ёмкость 5000 мА·ч подходит для экстренной подзарядки смартфона, беспроводных наушников или фитнес-браслетов. 1
• Ёмкость 5000–10 000 мАч — для полной одной-двух зарядок смартфона или планшета. 1
• Ёмкость 10 000–20 000 мАч — для подзарядки сразу нескольких гаджетов или для долгих поездок без доступа к электросети. 1
• Ёмкость от 20 000 мАч — для зарядки ноутбуков и других гаджетов с ёмким АКБ, а также для многократной подзарядки мобильных устройств. 1

Недостатки:

• У батарей с высокой ёмкостью большие габариты. 1
• При преобразовании напряжения во время зарядки часть энергии теряется. 1 Например, для заявленного повербанка на 10 000 мА·ч реальная ёмкость может быть на уровне 6000 мА·ч, то есть почти вдвое меньше. 1
• Литий-ионные аккумуляторы имеют эффект памяти: их ёмкость уменьшается с каждым циклом перезарядки. 4

Выбор батареи с определённой ёмкостью зависит от конкретных потребностей и условий использования портативного устройства.