Преимущества режима «Фокусировка внимания» в Windows:

• помогает сосредоточиться на одной задаче и достичь большего результата; 2
• улучшает способность работать без рассеяния и уменьшает уровень стресса; 2
• увеличивает уровень продуктивности, так как позволяет приложить больше усилий к выполнению задачи; 2
• улучшает умение управлять временем, так как позволяет распределять его между различными задачами; 2
• помогает улучшить результаты, так как позволяет избежать потери времени, связанной со смыслоутращениями; 2
• улучшает качество работы, так как позволяет сосредоточиться на достижении лучших результатов. 2

Некоторые недостатки режима «Фокусировка внимания» в Windows:

• если режим «Не беспокоить» был включён до сеанса фокусировки, он останется включённым даже после завершения сеанса; 3
• при выходе из режима фокусировки система предоставляет отчёт обо всех пропущенных оповещениях. 4

Режим «Фокусировка внимания» работает путём временной блокировки уведомлений, звуков и оповещений из приложений и контактов. 3