Отключение защиты Windows 7 и обновлений может иметь некоторые преимущества, например:

• Больше свободного места на диске. 2 Каждое новое обновление весит немало и на длительном промежутке в итоге занимает много места. 2
• Отсутствие лишних приложений. 2 В обновлениях, особенно если их ставить без разбора, могут быть установлены ненужные программы. 2
• Свободный интернет. 2 Во время скачивания обновлений забивается весь трафик, что создаёт трудности использования сети. 2
• Защита от автоматического перехода на другую версию. 1 Например, от принудительного обновления на Windows 10, которое может привести к плохой установке системы и проблемам в работе компьютера. 1

Однако у отключения обновлений есть и недостатки: система перестанет автоматически обновляться и закрывать уязвимости. 3

Решение об отключении защиты и обновлений Windows 7 должно приниматься с учётом индивидуальных потребностей и предпочтений пользователя.