Какие преимущества дает использование режима отдыха на смартфоне?

Использование режима отдыха на смартфоне может иметь следующие преимущества:

• Улучшение концентрации. education.yandex.ru После отдыха от обилия поступающей информации проще сконцентрироваться на рабочих задачах. education.yandex.ru
• Освобождение времени. education.yandex.ru Если не скроллить ленту соцсетей, легче найти время на зарядку для глаз, чашку кофе или прогулку возле дома. education.yandex.ru
• Спокойствие. education.yandex.ru Иногда уведомления больше раздражают, чем радуют. education.yandex.ru Если ненадолго отложить телефон в сторону или выключить звук, можно перестать тревожиться и получить удовольствие от дел. education.yandex.ru
• Помощь в подготовке ко сну. sky.pro Ночной режим снижает яркость экрана и изменяет цветовую гамму на более тёплую, чтобы уменьшить нагрузку на глаза в тёмное время суток. sky.pro Этот режим также может отключать уведомления и звонки, чтобы не нарушать сон. sky.pro