Какие методы контроля экранного времени доступны для современных мобильных устройств?

Для современных мобильных устройств доступны различные методы контроля экранного времени, среди них:

Встроенные инструменты. sky.pro Например, на устройствах с iOS с версии 12 и выше есть функция Screen Time, которая позволяет отслеживать общее экранное время в день и неделю, детализировать время по конкретным приложениям, устанавливать ограничения на использование определённых категорий приложений и т. д.. sky.pro На устройствах с Android есть функция Digital Wellbeing, которая включает режим фокусировки, режим отхода ко сну, таймеры приложений и другие возможности. sky.pro

Сторонние приложения. www.topnomer.ru anderbot.com Для Android и iOS доступны различные приложения, которые позволяют контролировать экранное время. www.topnomer.ru anderbot.com Некоторые из них:

• Forest. www.topnomer.ru anderbot.com Приложение для концентрации, в котором за время без телефона на экране растёт дерево. www.topnomer.ru
• App detox. www.topnomer.ru Позволяет контролировать отдельные приложения, задавая лимиты на каждое из них. www.topnomer.ru
• AppBlock. www.topnomer.ru anderbot.com Даёт возможность по расписанию заблокировать определённые приложения. www.topnomer.ru
• Kids360. gmd.live Позволяет настроить индивидуальный баланс между рабочим и игровым временем, например, ограничить использование сети на время школьных и дополнительных занятий. gmd.live
• Stay Free. gmd.live Даёт возможность ограничивать время работы для каждого конкретного приложения, а также блокировать их веб-версии и накладывать запрет на посещение нежелательных сайтов. gmd.live
• Action Dash. gmd.live Позволяет просмотреть статистику уведомлений из разных приложений, в том числе социальных сетей и мессенджеров, а также устанавливать лимиты времени для использования отдельных сервисов. gmd.live