Несколько способов ограничить потребление трафика определённым приложением:

• Посмотреть расход трафика через встроенные средства. 1 Для этого нужно зайти в «Настройки», выбрать раздел «Подключения» или «Мобильная сеть», а затем пункт «Трафик данных» или «Передача данных». 1 Откроется перечень приложений, по каждому из которых можно посмотреть детальную информацию, например, трафик за месяц, количество мегабайт в активном и фоновом режимах. 1
• Отключить фоновое автообновление. 2 На iOS нужно зайти в «Настройки» → «Основные» → «Обновление контента» и деактивировать то, что не нужно регулярно в течение дня. 2 На Android нужно зайти в настройки и выбрать «Передача данных», для каждого конкретного приложения можно отключить фоновый режим. 2
• Загружать данные для приложений через Wi-Fi. 2 Некоторые приложения могут работать в офлайн-режиме. 2 Например, для карт «Яндекса», «2ГИС» и Google Maps стоит загрузить данные в память устройства и пользоваться ими без подключения к Сети. 2
• Отключить уведомления приложений. 2 В iOS нужно зайти в «Настройки» → «Уведомления», в списке выбрать нужное приложение и перевести тумблеры в неактивное положение. 2 На Android нужно открыть «Настройки» и перейти в раздел «Все приложения» или «Диспетчер приложений», выбрать программу и отключить показ уведомлений. 2
• Установить лимит трафика. 4 Это предотвратит случайные излишние расходы, устанавливая максимальный объём трафика за определённый период. 4 После достижения лимита интернет-соединение автоматически отключится. 4

Выбор способа зависит от устройства и операционной системы.