Аргументы в пользу использования тёмной темы интерфейса:

• Удобство восприятия информации при недостаточном освещении и в темноте. 1 На тёмном фоне воспринимать информацию легче и удобнее. 1
• Снижение нагрузки на глаза. 12 Снижение яркости уменьшает напряжение, и глаза могут скролить ещё дольше. 2
• Экономия заряда батареи. 34 Это заметно на устройствах с OLED-экраном: у таких дисплеев чёрные пиксели «выключены» и не расходуют энергию. 3

Аргументы против использования тёмной темы интерфейса:

• Сложности с чтением текста на тёмном фоне. 2 Глаза могут уставать ещё быстрее, особенно если контраст настроен неправильно. 2
• Проблемы с цветами. 2 Яркие цвета могут выглядеть не так насыщенно на тёмном фоне. 2
• Не всегда уместно. 2 Если сайт или приложение строится на длинных текстах (например, новостные порталы или блоги), лучше оставить светлую тему. 2

Выбор между тёмной и светлой темами интерфейса зависит от конкретных условий и целей проекта.