Спящий режим позволяет экономить электроэнергию, так как в этом режиме компьютер потребляет меньше энергии, чем в рабочем состоянии. 24

Также спящий режим сохраняет текущее состояние операционной системы и приложений в оперативной памяти, но отключает жёсткий диск и некоторые другие компоненты. 4 При восстановлении работы из спящего режима продолжается работа с того же момента, открываются те же приложения и файлы. 2

Однако у спящего режима есть и минусы: компьютер загружается медленнее, чем из ждущего режима. 5 Кроме того, некоторые компоненты компьютера остаются включёнными, что может привести к их износу. 4