Как вертикальная синхронизация влияет на производительность в Geometry Dash?

По информации с форума Geometry Dash, вертикальная синхронизация (V-Sync) не влияет на производительность игры, но может влиять на задержку ввода. 12

V-Sync заставляет игру обновляться точно с частотой монитора. 1 Если монитор работает с частотой 144 Гц, то при включённой V-Sync игра выдаёт 144 кадра в секунду, что снижает задержку ввода. 2 При выключенной V-Sync частота кадров в секунду фиксирована и составляет 60. 2

Однако есть мнение, что V-Sync может снижать частоту кадров в секунду до 60, если монитор работает с частотой 144 Гц. 3