Чтобы сделать резервную копию системы перед переустановкой macOS, можно использовать Time Machine: 23

1. Подключить внешний жёсткий диск к Mac. 3
2. Открыть «Дисковую утилиту» и выбрать внешний диск в качестве резервного. 3
3. Нажать «Меню Apple», затем выбрать «Системные настройки» и «Машина времени». 3
4. Нажать «Выбрать резервный диск…» и выбрать внешний диск в качестве цели. 3
5. Поставить галочку «Шифровать резервные копии» и нажать кнопку «Использовать диск». 3 После этого внешний жёсткий диск будет отформатирован, а Time Machine создаст на нём резервную копию. 3

Для создания резервной копии системного диска можно использовать сторонние утилиты. 1 Например, программу Carbon Copy Cloner 5. 1 При её запуске нужно выбрать системный диск и накопитель, на котором нужно создать резервную копию. 1 Первый бэкап обычно занимает несколько часов, последующие лишь перезаписывают изменённые данные. 1 После создания копии следует подтвердить создание загрузочного диска. 1

Также для резервного копирования отдельных файлов можно использовать, например, программу Mac Data Recovery. 3 Для этого нужно загрузить и установить программное обеспечение, запустить его на Mac, выбрать в главном интерфейсе Mac Data Recovery и нажать кнопку «Пуск». 3 После сканирования все файлы будут перечислены в категориях слева. 3 Нужно выбрать тип данных, для которого хочется создать резервную копию, а затем проверить детали в правом окне предварительного просмотра. 3 Затем выбрать файлы для резервного копирования и нажать кнопку «Восстановить». 3

Выбор метода зависит от личных предпочтений и потребностей пользователя.