Эффективность блока питания в зависимости от нагрузки можно рассчитать, учитывая следующие факторы:

• Мощность источника питания. 1 Как правило, чем мощнее блок питания, тем он более эффективен для одного уровня выходного напряжения. 1
• Уровень выходного напряжения. 1 Блоки питания на более высокое напряжение более эффективны, чем на низкое напряжение. 1
• Топология блока питания. 1 В бюджетных блоках питания более простые топологии, и эффективность ниже. 1

Уровень нагрузки влияет на эффективность. 1 При снижении уровня нагрузки ниже 50%, как правило, эффективность блока питания резко сокращается. 1 Иными словами, растут потери при неизменности собственного потребления входной мощности на функционирование блока питания. 1

Наиболее эффективный диапазон — 50–60% нагрузки на блок питания, в таком случае производительность БП находится на оптимальном уровне. 4

Для расчёта можно использовать специальные калькуляторы, например, сервис be quiet, который позволяет выбрать основные комплектующие, накопители и систему охлаждения, а остальное считает автоматически. 23