«Цифровое благополучие» — встроенная функция смартфонов на базе операционной системы Android. 24 Она позволяет отслеживать, сколько времени пользователь проводит с устройством, какими приложениями пользуется чаще всего, сколько раз разблокирует телефон и получает уведомления. 4

Некоторые функции технологии:

• Установка ограничений на использование приложений. 4 Пользователь может определить максимальное время использования приложения в течение дня. 4 После достижения лимита программа блокируется до конца дня. 4
• Режим фокусировки. 4 Позволяет временно ограничить доступ к отвлекающим приложениям, помогает сосредоточиться на важных задачах. 4
• Режим «Перед сном». 4 Помогает подготовить организм к отдыху, снижая воздействие синего света и уменьшая стимуляцию мозга перед сном. 4
• Управление уведомлениями. 4 Можно полностью отключить оповещения для неважных приложений, настроить беззвучный режим для определённых типов уведомлений, установить приоритет для критически важных сообщений и настроить время, когда они могут приходить. 4
• Напоминания о перерывах. 4 Функция помогает избежать длительного непрерывного использования устройства, что полезно для здоровья глаз и общего самочувствия. 4
• Родительский контроль. 23 Позволяет ограничить использование приложений, в которых ребёнок проводит больше всего времени. 3

«Цифровое благополучие» работает в фоновом режиме и не потребляет много ресурсов. 2