Функция ночного режима на современных мониторах снижает яркость экрана и уменьшает долю синего света, что облегчает нагрузку на глаза и улучшает качество сна. 14

Принцип работы: в вечернее и ночное время экран использует более мягкие и тёплые цвета. 1 Это помогает засыпать, так как организму приятнее засыпать при приглушённом тёплом свете, а не под ярким холодным синим светом. 1

Некоторые особенности работы функции в разных операционных системах и устройствах:

• Windows: в Windows 10 и 11 есть встроенная функция «Ночной свет». 4 Можно настроить расписание автоматического включения, например, от заката до рассвета, или отрегулировать интенсивность режима, чтобы сделать экран теплее или холоднее. 14
• macOS: на компьютерах Apple ночной режим называется Night Shift. 4 Есть возможность настроить расписание работы функции или отрегулировать цветовую температуру с помощью ползунка «Теплее/холоднее». 4
• iOS: на iPhone и iPad есть функция Night Shift, которую можно включить через настройки. 4 Есть возможность настроить автоматический режим, например, от заката до рассвета, и отрегулировать цветовую температуру. 4
• Android: на устройствах с операционной системой Android ночной режим часто называется «Фильтр синего света» или «Ночной режим». 4 Можно настроить включение режима по расписанию или от заката до рассвета, а также изменить уровень тепла экрана с помощью ползунка. 4