Как настроить режим сна на Apple Watch?

Чтобы настроить режим сна на Apple Watch, нужно: www.guidingtech.com

1. Открыть приложение «Настройки» на Apple Watch. www.guidingtech.com
2. Выбрать «Режим ожидания» и включить «Использовать эти Apple Watch для отслеживания сна». www.guidingtech.com
3. Открыть приложение «Режим сна» на Apple Watch и нажать на кнопку «Включить». www.guidingtech.com
4. Нажать «Настроить свой первый график сна» и настроить время пробуждения. www.guidingtech.com
5. Аналогичным образом выбрать время отхода ко сну в соответствии со своим расписанием. www.guidingtech.com
6. Можно использовать это расписание для каждого дня недели или только для определённых дней — например, будней или выходных. www.guidingtech.com Для этого нужно нажать на кнопку в разделе «Активно включено» и отменить выбор дней, на которые не нужно расписание. www.guidingtech.com Позже можно создать отдельное расписание на оставшиеся дни. www.guidingtech.com
7. Также можно установить будильник, который автоматически сработает во время пробуждения. www.guidingtech.com Когда закончите составлять расписание, нажмите на значок галочки. www.guidingtech.com

Заданное расписание можно в любой момент отредактировать, нажав на кнопку «Расписание и параметры». club.dns-shop.ru