Как мигающая вспышка может помочь при фотографировании в условиях недостаточной освещенности?

Возможно, имелась в виду фотовспышка, а не мигающая вспышка. При фотографировании в условиях недостаточной освещённости вспышка производит световой импульс, и фотокамера получает достаточное количество отражённого от объекта света для правильного освещения фотографии. profifoto.ru

Также вспышка может помочь:

• Смягчить тени. photo.stackexchange.com Свет от вспышки заполняет тёмные тени, что улучшает качество изображения. photo.stackexchange.com
• Фиксировать движение объекта. photo.stackexchange.com Вспышка может остановить экстремальные движения, например, брызги капель воды или крылья колибри. photo.stackexchange.com
• Блокировать дрожание камеры. photo.stackexchange.com

При работе со вспышкой важно настраивать баланс между светом, который уже есть в сцене, и тем, который добавит вспышка. raylab.ru