Чередование фаз переменного тока помогает уменьшить потери при передаче электроэнергии в трёхфазной системе. 13

В такой системе напряжение на каждом проводе сдвинуто по фазе на 120 градусов относительно каждого из других проводов. 3 Из-за разности фаз напряжение на любом проводнике достигает своего пика через треть цикла после одного из других проводников и на треть цикла раньше оставшегося проводника. 3 Эта фазовая задержка обеспечивает постоянную передачу мощности на сбалансированную линейную нагрузку. 3

Кроме того, мощные потребители потребляют энергию сразу из трёх фаз, что обеспечивает равномерное распределение механической нагрузки на вал генератора электростанции и уменьшает потери при транспортировке электричества. 2

Также фазные токи в трёхфазной системе компенсируют друг друга, суммируясь до нуля в случае линейно сбалансированной нагрузки. 3 Это позволяет уменьшить размер нулевого провода, поскольку по нему протекает небольшой ток или его вообще нет. 3