Частота дефрагментации жёстких дисков зависит от интенсивности использования компьютера. 1

Если каждый день записываются новые игры, фильмы и музыка, то рекомендуется проводить дефрагментацию хотя бы раз в месяц. 1

Если компьютер преимущественно используется для интернет-сёрфинга, то можно проводить дефрагментацию раз в 2–3 месяца. 1

Также стоит провести процедуру, если заметно снижение быстродействия компьютера. 1

По умолчанию в Windows дефрагментация проводится по расписанию — раз в неделю. 1

Важно помнить, что слишком частый запуск дефрагментации сокращает срок службы диска. 1

Диски, которые используются для хранения информации и редко перезаписываются, достаточно дефрагментировать единоразово — сразу после записи файлов. 5