Что такое квадробика и для чего она нужна?

Квадробика — это неофициальный вид спорта или спортивное увлечение, в котором люди перемещаются на четвереньках, имитируя движения животных. www.rbc.ru hi-tech.mail.ru

Зачем нужна квадробика:

• Возможность временно перевоплотиться в кошку, собаку, лису или волка. hi-tech.mail.ru Дети придумывают своему персонажу целую историю, объединяются в группы для общения и совместных тренировок. hi-tech.mail.ru
• Социализация. hi-tech.mail.ru Квадробика предоставляет подросткам возможность найти друзей, разделяющих их интересы, интегрироваться в группу и стать частью большого сообщества. hi-tech.mail.ru
• Развитие кругозора. hi-tech.mail.ru Хобби стимулирует интерес к миру животных и природе, побуждая узнавать новое о том, как устроена природа. hi-tech.mail.ru
• Развитие творческих способностей. hi-tech.mail.ru Подростки не только создают себе костюмы (маски, накладные хвосты, лапы), но и придумывают для своих звериных альтер эго целые истории. hi-tech.mail.ru Это отлично тренирует их воображение и креативность. hi-tech.mail.ru

Квадробика может быть травмоопасной, так как прыжки, лазанье по деревьям и бег на четвереньках могут привести к падениям, растяжениям или более серьёзным травмам. hi-tech.mail.ru Перед тем как приступить к занятиям, важно проконсультироваться с врачом и убедиться, что нет противопоказаний. hi-tech.mail.ru