Q-Flash Plus и Flash BIOS Button — это разные названия одной технологии у разных производителей. 1

Q-Flash Plus — фирменная функция материнских плат GIGABYTE, которая позволяет обновить микрокод BIOS с помощью USB-флэш-накопителя без необходимости установки в систему ЦП и модулей ОЗУ. 3 Достаточно загрузить актуальную версию BIOS, переименовать и сохранить её на USB-накопителе, подключить накопитель к соответствующему порту, а затем обновить версию микрокода BIOS. 3

Flash BIOS Button — функция материнских плат MSI, которая позволяет обновить BIOS с помощью USB-накопителя, удерживая кнопку до тех пор, пока не загорится светодиод, после чего кнопку отпускают. 2

Таким образом, основное отличие в том, что Q-Flash Plus используется на материнских платах GIGABYTE, а Flash BIOS Button — на MSI.