Основное отличие встроенных и внешних стилей для изменения фона заключается в способе подключения и области применения.

Встроенные стили добавляются непосредственно к HTML-элементам с помощью атрибута style. 1 Такой способ используют, когда нужно изменить характеристики конкретного элемента на одной определённой странице. 2 Встроенные стили могут сделать код менее читаемым и сложным для поддержки, особенно если на странице много элементов с индивидуальными стилями. 1

Внешние стили хранятся в отдельном файле с расширением .css и подключаются к HTML-документу с помощью тега . 12 Внешние стили влияют на элементы всех страниц, к которым этот файл подключается. 2 Такой метод наиболее предпочтителен для крупных проектов, так как позволяет централизованно управлять стилями. 1 Внешние стили делают код более организованным и легко поддерживаемым, так как все стили находятся в одном месте. 1

Таким образом, встроенные стили подходят для небольших изменений, а внешние стили — для более системного подхода к стилизации веб-страниц, особенно в сложных проектах. 13